Влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств и динамику физической подготовленности учащихся 5-х классов

Статьи о педагогике » Влияние подвижных игр для развития физических качеств у детей младшего школьного возраста » Влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств и динамику физической подготовленности учащихся 5-х классов

Страница 2

Существенные изменения произошли в показателе координационных способностей (челночный бег 4х9 м) в ЭГ-1, где прирост по сравнению с ЭГ-2 и КГ (p>0,05) был достоверно значимым (p<0,01). По средним показателям к концу эксперимента явно превосходила ЭГ-1 (9,45±0,21 сек).

В показателе общей выносливости (бег 6 минут) значительные изменения наблюдались в ЭГ-1 (1561,33±43,75 м (р<0,001)) и ЭГ-2 (1436,18±38,60 м (р<0,001)), в то время как в КГ достоверно значимого прироста не произошло (р>0.05). Это напрямую связано с тем, что занятия подвижными играми позволяют активно развивать общую выносливость у занимающихся.

За время эксперимента показатель активной гибкости (наклон вперед) не показал достоверно значимого прироста ни в одной из опытных групп (р>0.05), в то время, что указывает на то, что данному качеству необходимо больше внимания уделять на занятиях с детьми данного возраста. Следует также отметить и то, что в КГ данный среднее значение активной гибкости к концу исследования было значительно выше (11,18±0,39 см (p>0,05)) (табл.3.2,3,4 и рис.3.1).

Таблица 3.3

Динамика физических качеств и физической подготовленности детей ЭГ-2

Показатели

До

исследования

Достоверность

различий (М1 « М2)

после

исследования

M1

m

t

p

M2

m

Общая выносливость (бег 6 минут, м)

1256,00

31,71

-3,61

<0,001

1436,18

38,60

Координационные способности (челночный бег 4х9 м, сек)

11,00

0,24

0,83

>0,42

10,74

0,21

Скоростно-силовые способности (прыжок в длину с места, см)

136,00

3,34

-1,90

>0,07

145,64

2,24

Скоростно-силовые способности (метание набивного мяча (1 кг), м)

8,65

0,33

-1,85

>0,08

9,68

0,45

Силовые способности (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз)

5,45

0,49

-3,34

<0,001

7,73

0,47

Активная гибкость (наклон вперед, см)

4,82

1,64

-1,48

>0,15

8,09

1,48

Силовые способности (поднимание туловища за1 минуту, кол-во раз)

37,36

0,72

-6,16

<0,001

44,64

0,94

Скоростные способности (бег 100 м, сек)

17,87

0,15

1,60

>0,12

16,52

0,16

Таблица 3.4

Динамика физических качеств и физической подготовленности детей КГ

Показатели

До

исследования

Достоверность

различий (М1 « М2)

После

исследования

M1

m

t

p

M2

m

Общая выносливость (бег 6 минут, м)

1245,36

50,33

-0,72

>0,48

1298,55

54,25

Координационные способности (челночный бег 4х9 м, сек)

10,26

0,31

0,45

>0,66

10,08

0,26

Скоростно-силовые способности (прыжок в длину с места, см)

159,55

2,45

-1,15

>0,26

168,27

2,13

Скоростно-силовые способности (метание набивного мяча (1 кг), м)

8,24

0,30

-0,60

>0,55

8,50

0,29

Силовые способности (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз)

7,09

0,39

-2,52

<0,02

8,64

0,47

Активная гибкость (наклон вперед, см)

7,09

0,56

-1,06

>0,30

19,18

11,39

Силовые способности (поднимание туловища за1 минуту, кол-во раз)

39,18

1,55

-3,74

<0,001

46,91

1,37

Скоростные способности (бег 100 м, сек)

17,65

0,17

1,34

>0,20

16,35

0,16

Страницы: 1 2 3

Еще о педагогике:

Программа деятельности социального педагога в ДОУ
Смысл программы деятельности социального педагога сводится к следующему: 1. Необходимо тщательное изучение семей, в первую очередь нравственно-психологического климата семьи в них и педагогической просвещенности. Необходима дифференциация семей по типам: - конфликтные; - педагогически несостоятельн ...

Принцип связи теории с практикой
Основой данного принципа является центральное положение классической философии, согласно которому точка зрения субъекта - первая и основная точка зрения познания. Практика - критерий истины, источник познавательной деятельности; правильно поставленное воспитание вытекает из самой жизни, практики, г ...

Моторная алалия
Это наиболее стойкое речевое недоразвитие, наблюдаемое в случаях, когда имеет место поражение или недоразвитие речевых зон коры головного мозга. У таких детей отмечается позднее (после 2,5-3 лет) начало речи, медленное пополнение словарного запаса, активное пользование в речи мимикой и жестами. В ш ...

Главные разделы

Copyright © 2018 - All Rights Reserved - www.rumschool.ru